Cantidad de Potasio, K en Lamb, variedad de carnes y subproductos, bazo, cocinado, estofado

Cordero, ternera y caza

En 100 g (Gramos) de Lamb, variedad de carnes y subproductos, bazo, cocinado, estofado hay 248 mg de Potasio, K. Cambiar la cantidad

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Potasio, K

Potasio, K es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Potasio, K que no sean Lamb, variedad de carnes y subproductos, bazo, cocinado, estofado.

agentes de fermentación, crema de tártaro 16500 mg 16.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio 10100 mg 10.1%
Perejil, liofilizado 6300 mg 6.3%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar 6040 mg 6.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de 6040 mg 6.04%
Especias, perifollo, se secaron 4740 mg 4.74%
Especias, hoja de cilantro, se secaron 4466 mg 4.47%
Bebidas, café, instantáneo, regular, la mitad de la cafeína 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, regular, en polvo 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, descafeinado, en polvo 3501 mg 3.50%
Rábanos, oriental, se secaron 3494 mg 3.49%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar 3453 mg 3.45%
Tomates, secados al sol 3427 mg 3.43%
Bebidas, café, instantáneo, con achicoria 3395 mg 3.40%
Especias, eneldo, se secaron 3308 mg 3.31%
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas 3170 mg 3.17%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo 3132 mg 3.13%
La salsa de soja, la reducción de sodio, a partir de proteína vegetal hidrolizada 3098 mg 3.10%
Especias, estragón, se secaron 3020 mg 3.02%
Cebolletas, liofilizado 2960 mg 2.96%
Lamb, variedad de carnes y subproductos, bazo, cocinado, estofado

Lamb, variedad de carnes y subproductos, bazo, cocinado, estofado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Lamb, variedad de carnes y subproductos, bazo, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua 66.38 g 66.38%
La energía (calorías) 156 kcal
Energía (julios) 653 kJ
Proteína 26.46 g 26.46%
lípido total (grasa) 4.77 g 4.77%
Ceniza 2 g 2%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Calcio, Ca 13 mg 0.01%
Hierro, Fe 38.67 mg 0.04%
El magnesio, Mg 21 mg 0.02%
El fósforo, P 341 mg 0.34%
Potasio, K 248 mg 0.25%
Sodio, Na 58 mg 0.06%
Zinc, Zn 3.94 mg
Cobre, Cu 0.139 mg
El manganeso, Mn 0.062 mg
El selenio, Se 49.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 26 mg 0.03%
tiamina 0.051 mg

Nutrientes en Lamb, variedad de carnes y subproductos, bazo, cocinado, estofado